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Des programmes étudiés rien que pour vous !

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Nos programmes : adaptés à chaque type de sportif

perte de gras mytrainday, summer body, programmes gratuits

Perte de gras

Perte de gras en 2 mois, objectifs summer body, programmes gratuits

Course à pied mytrainday, compétition, remise en forme

Course à pied

Pour le plaisir ou pour la compétition, du 3000m au 21k, du plaisir au rendez-vous !

prise de masse mytrainday, musculation

Prise de masse

Que ce soit pour toucher le monde de la musculation ou pour être fier de toi !

Programmes : perte de poids & gain de muscles

Coaching & motivation

Des objectifs atteignables

My train day, ce sont des objectifs réalisables grâce à des programmes personnalisés pour chaque type de personne. Que ce soit perdre du poids ou performer, nous avons prévu un programme à ton image !
Fit Man
Séance de boxe

Une équipe investie

Que ce soit pour du coaching ou simplement pour des questions, nous vous répondrons dans un délai de 1 jour. Une équipe présente à tes côtés est la clé du succès des membres MyTrainDay !

Pour des résultats garantis !

Suivre nos programmes c'est avant tout un gage de résultat. Créé en exclusivité par nos spécialistes, les programmes donneront des résultats, durables. Pas de magie, la science nous aide dans chacune de nos démarches !
coureur
Programmes mytrainday, perte de poids & gain de muscle
Céline, My train Day, motivation, bien-être

Céline, "je me sens bien"

Programme de remise en forme qui a bien fonctionné pour moi, je me sens bien. Possible de mettre plus de programmes gratuits ?

Damien, mytrainday, musculation, perte de poids

Damien, " - 8kg "

J'ai perdu 8kg en 4 mois en prenant l'abonnement perte de poids, j'aurais bien aimé que le coaching soit moins cher sinon je l'aurais pris !

mytrainday, mathieu, running, motivation, vêtements techniques

Mathieu, "vêtements au top"

Vêtements au top pour le running ! J'ai vraiment adoré les derniers t-shirt, à voir s'ils durent.

ENTRAINE-TOI PARTOUT,
A N'IMPORTE QUEL MOMENT

La plupart de nos programmes sont conçus pour être effectués sans matériel, si ce n'est pas le cas, ce sera bien entendu précisé. La qualité de nos programmes est garantie grâce à plusieurs points :

- Ils se basent sur les dernières études scientifiques.

- Ils ont été fait en collaboration avec des spécialistes, des gens qui s'entraînent tous les jours depuis plusieurs années.

- Notre équipe est à ton écoute, et ce tous les jours à n'importe quelle heure ! De plus nous sommes basés en France, ce qui n'est pas pour déplaire !

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